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时间:12-21 05:02:10
作者:创始人
1、28:24病情分析:。
2、对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的更大特点。
3、下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。
4、尽可能的下腰深蹲效果会更好。
5、双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。
6、呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。
7、29:12我要投诉病情分析:。
8、已经15岁的话,基本已经定型。
9、两踝都能够碰就不叫O型腿了。
10、33:26我要投诉病情分析:。
11、轻度o形腿是不太影响的,更何况你现在才15岁,正处于长身体的过程,是可以矫正的。
12、建议你可以多做两腿并拢靠墙站立的动作,平时走路,站姿都要多注意。
1、17:03您好,O型腿有矫正方法,但是可能效果不是特别明显,您可以试一试,首先直立,双脚并拢,扶膝做蹲起,做20~3O个。
2、两手扶膝做绕环运动,向左向右的,做20~30个。
3、再一个就是双脚开立稍大于肩,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停练习,每次停靠10秒钟,做5~10次。
4、先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动。
5、再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。
6、还坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。
7、可以用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。
8、更后可以跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。
9、以上是对“o型腿可以去当兵吗。
10、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
11、10:52我要投诉病情分析:。
1、五公里轻装跑20分钟左右(当老兵后一般18到19分钟)跑完之后马上抽跟烟,很爽。
2、两年义务兵后我又转为一级士官视力和体能都很正常,没有生过重大疾病,06年5月入党,在部队学习期间被评为过优秀学员,在连队被评过优秀士兵。
3、现在已经退伍,已经参加工作。
4、你看了我的经历明白了什么没有,其实小问题是不要紧的,而且我记得当时体检的时候没查什么肺部钙化这项吧。
5、但是确实要没有重大疾病或传染病就可以。
6、我的战友也有0形腿的,但是他跑步和长跑都特别厉害。
7、只要你家里人或你没有犯罪记录或者危害社会国家的行为就没有太大的问题。
8、为保卫国家做出自己的贡献。
9、追问谢谢你我真的很想很想当兵哪怕是要我去西藏我也去那为什么我们国家不让O型腿的当兵呢和我那腿是先天性的呢闭起来的距离是5里米能当吗追答只要你有关系,应该没什么太大问题。
1、40:16我要投诉病情分析:。
2、如果O型腿不严重的话,应该是不影响参军的,可以参军的。
3、只要身体健康,各方面都符合标准,轻微O型腿,不影响正常运动,应该是不会受影响的,是可以参军的。
4、以上是对“我有点O型腿,可以参军吗。
5、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
6、42:30我要投诉病情分析:。
7、根据你的描述,当兵是需要满足一定的条件,身体条件格外重要,这样的情况一般是不能通过体检的,如果是轻度的,也有可能的,更好是咨询一下当地的部门。
8、《应征公民体格检查标准》第五条,两下肢不等长超过2cm,膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm(空降兵超过4cm),或虽在上述规定范围内但步态异常,不合格。
9、所以O型腿可能是不符合当兵的条件。
1、04:46我要投诉病情分析:。
2、O型腿分为轻度、中度和重度。
3、◆常态膝距在3厘米以下,为轻度。
4、◆常态膝距大于10厘米的属重度。
5、当兵对o型腿的体检,如果是轻度的不明显,问题不大,有可能被选上,如果明显的话,那就不太可能了。
6、希望我的解答对你有所帮助。
7、06:09我要投诉病情分析:。
8、根据你的咨询和上传图片,你的腿型是正常的腿型,当兵没有问题。
9、建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时作息,不要熬夜,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,有利于身体健康,成为一名合格的军人。
10、以上是对“我这样的o型腿可以当兵吗。
11、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
12、17:30我要投诉病情分析:。
13、根据你的描述,咨询o型腿是否可以当兵。
1、你的站姿不是很标准,你应该两腿尽量并直站立,如果只是轻微的O型腿,是不影响当兵的,如果严重是不符合当兵要求的。
2、检兵规定双腿并拢夹紧后,小腿缝位置能插入一只手就是O型腿,不能服兵役,这种腿型不符合当兵的条件,建议你可以多做两腿并拢靠墙站立的动作,平时走路站姿都要多注意,适当的补充维生素和钙剂。
3、59:51我要投诉病情分析:。
4、你的照片看,你的腿看不出来什么问题的,0型腿或者弓形腿。
5、以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要的表现,你的照片是有这种特征,但是具体不知道是不是这样。
6、建议你不放心可以去医院面诊医生,看看你的具体情况究竟是不是,平时注意饮食生活起居规律养成一个良好的习惯。
7、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。
1、34:55我要投诉矫正O型腿是一个长期过程,患者必须坚持,才能见效,矫正O型腿的三种方法:1、缠绷带矫正法双腿膝盖是往外旋转的O型腿走路容易外八字因为弯曲的程度较严重。
2、所以除了做夹紧运动外,更好多操作捆绑法进行O型腿的矫正。
3、蹲起矫正法:也是很好的O型腿的矫正方法。
4、锻炼小腿内侧肌肉,双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作,不需要完全蹲下去即可。
5、20次一组,每天做2~4组。
6、坚持一个月,会看到效果的。
7、调整走姿:良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀,同样属于有益的O型腿的矫正方法。
8、14:14我要投诉病情分析:。
9、o型腿不会影响当兵,如果身上没有疤痕、纹身、近视、弱视等问题,是可以当兵的。
1、o型腿就是在早期长身高的过程中缺钙引起的骨骼变形,这种情况已经形成了,不能改变。
2、以上是对“O型腿怎样变直,影响我当兵吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
3、36:31我要投诉病情分析:。
4、咨询者为18岁男子,兵役体检中对O型腿具有一定的判定标准,只要严重程度没有达到,是可以通过体检当兵的。
5、但是比较严重的O型腿就不可以当兵了。
6、具体判定为不合格的标准是:两下肢长超过2厘米,膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7厘米(空降兵超过4厘米),或虽在上述规定范围内但步态异常。
7、建议你可以提前到医院请外科医生进行现场测量,因为图片不能传递精确的信息,也无法看出走动时是否影响步态。
8、无论测量检查结果如何,情绪方面不要过于失望、沮丧,即使达不到当兵的要求,普通的工作、生活并不会受到什么影响。
1、58:45我要投诉病情分析:。
2、一般去当兵是不能接受有功能或者气质性缺陷的,如果是中度的o型腿,可能他还没有达到畸形的程度。
3、一般这种程度的腿型是可以通过训练矫正的,建议您还有时间多做一些运动,可以将双腿尽量并拢的训练。
4、以上是对“O型腿可以去当兵的吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
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6、有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。
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1、09:59我要投诉病情分析:。
2、20岁青年男子,根据图片观察,并不具有明显的O型腿外观特征,参军体检不同的兵种会有不同的要求。
3、一般O型腿是由于缺锌缺钙等引起的。
4、建议可以调整日常饮食,补充所需的微量元素,平时多吃含锌含钙丰富的食物,如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎、黄豆、牛乳、坚果、海带、核桃、蛋黄等。
5、10:46我要投诉病情分析:。
6、根据你表述的情况,从你发过来的图片上看,你属于轻度o型腿,轻度的o型腿下肢并没有明显畸形,包括下蹲跑步的都是正常的,是不影响当兵的。
7、你这是轻度o型腿,应该不影响当兵,据我了解到的一个方法,每天晚上睡觉时用绳子绑住腿,慢慢有矫正的可能,不过,这个办法需要勇气,自己酌情考虑。
8、20:03我要投诉病情分析:。
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