中医减肥的原则是什么

匿名用户 | 2021-10-18 07:35:22

(女,25岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。中医减肥的原则是什么？

中医减肥的主要功能是提高身体素质，将脂肪废物排出体外，增强肠道的排泄功能，排出无法吸收的脂肪和代谢废物，同时注意食物的种类和数量；此外，以健脾健胃、补肾健心为辅助作用，再加上修身养性，可以达到身体机能状态下自动减肥的效果。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

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