针灸能减肥吗

匿名用户 | 2022-01-31 10:36:08

(女,33岁) 我怀孕后开始减肥，这有点吓人。在此期间，我想尝试针灸减肥，但我不知道针灸减肥的效果如何？

针灸应该能够达到一定的减肥效果。针灸减肥时，主要刺激人体穴位，加速新陈代谢，从皮肤中排出一些热量和油脂，从而改善肥胖现象。然而，需要避免食物。尽量不要吃高热量和高脂肪的食物。可以选择一些富含健康的新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、火龙果、绿色蔬菜等。

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