针灸减肥的原理是什么

匿名用户 | 2022-01-03 17:32:50

(女,23岁) 我现在退休了。因为退休了，我不常在家锻炼。我很少下楼。现在我越来越胖，感觉有点难受。我想去针灸减肥。针灸减肥的原理是什么？

针灸减肥就是通过穴位刺激来控制饮食、减肥。针灸的效果很好，但停止针灸后，要继续保持控制饮食的良好习惯，针灸不会反弹。如果停止针灸后继续暴饮暴食，体重会反弹。多吃水果和蔬菜，晚上不要吃饭，多喝水，促进新陈代谢，不要吃油腻的食物，好好休息，养成良好的生活习惯。

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