有疤痕体质的人能做埋线减肥吗

通常没有必要节食减肥。如果想在保持能量充足的同时减少食物摄入，需要合理搭配日常食物，并使蛋白质、健康脂肪和碳水化合物的比例合理。有些人认为减肥和节食是一个概念。事实上，这并不是一个合理的减肥方法。需要坚持很长一段时间，要坚持从各种因素来看，应该首先坚持体育锻炼，然后调整饮食。在全面均衡饮食的基础上，应该少吃多餐，不要暴饮暴食。