什么是针灸减肥

针灸减肥就是通过刺激穴位、抑制食欲来控制饮食、减肥。针灸的效果很好，但停止针灸后，要继续保持控制饮食的良好习惯，针灸不会反弹。如果停止针灸后继续暴饮暴食，体重会反弹。因为很多上班族长时间坐在办公室，缺乏锻炼，很容易在腹部部位堆积脂肪，腹部脂肪是深层脂肪，需要多方面的合作才能有效解决。改变饮食习惯，不要在饭后立即坐下或躺下。更好站着不动。可以选择散步或整理一些东西，除了减少脂肪堆积，它还可以帮助消化，因为在饭后30分钟内，如果保持静止，更有可能形成腹部脂肪。