减肥需要多做什么运动

匿名用户 | 2021-12-07 20:44:47

(女,25岁) 节食不适合我，我喜欢运动。减肥需要多做什么运动？

减肥通常需要封穴。这可以根据每个人的实际情况，但不可避免的是，如果一些朋友身体素质差，他们必须封穴，否则可能会造成一些负面影响。具体来说，当们减肥的时候，们可以和医生进行更多的交流，他们会告诉们是否需要结合们的身体状况来封穴，这样，一些危害可以被更小化。

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