产后需要多吃高脂肪食物吗

匿名用户 | 2021-12-23 13:15:41

(女,24岁) 我上个月生了孩子，分娩后我觉得很胖。产后需要多吃高脂肪食物吗？

产后减肥的时间不能确定，怀孕期间，女性或多或少会发胖。如果想在产后减肥，更佳时间因人而异。如果分娩后没有虚弱、头晕和疲劳的症状，并且不需要母乳喂养，可以随时使用针灸减肥。然而，女性在分娩后或多或少会损害精力。应该首先照顾好自己的身体和其他症状。身体恢复后，可以通过针灸减肥。

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