什么方法对眼睛有好处

匿名用户 | 2021-01-21 07:51:43

如果你在工作时经常面对电脑，你的眼睛会感到干燥。眼药水不能很好地缓解疼痛。什么方法对眼睛有好处

对眼睛有好处的方法有以下几点：在电脑上工作半小时后，可以注意观察远处，以放松眼睛的局部肌肉。也可以在平时做眼保健操。打羽毛球、放风筝或其他运动对自己的眼睛有好处。熬夜是目前对眼睛更有害的情况之一。它对视力和角膜有一定的损害，所以可以注意按时休息，不要熬夜，不要长时间玩手机。

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