面部抽脂有风险吗

抽脂是一种瘦腰的方法。选择专业正规的医院，和医生提出自己的要求，并与医生讨论具体的吸脂部位。如果要吸的部位多，需要制定全面合理的操作方案。此外，还可以经常做平面支撑。可以适当延长每天做平面支撑的时间。合理饮食，尽量少吃或不吃油腻食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等低能量食物，以满足日常生活需要。三餐的能源供应可以合理分配。早餐和午餐占一天总热量摄入的三分之二或四分之三。晚餐必须少吃或不吃。但无论采用哪种方法，重点都是持久性。如果坚持下去，就能看到效果。