蹲下可以瘦臀吗

匿名用户 | 2021-10-13 19:42:07

性别年龄我的臀部有更多的肉。我想瘦我的臀部，但一直没有好办法。我从朋友那里听说蹲着会使我的臀部变瘦。我不知道这是不是真的，所以请问蹲下真的能让我的臀部变薄吗？

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