如何摆脱臀部肿胀的模式

匿名用户 | 2021-10-20 11:55:22

初中时有很多臀部线条。现在看来很明显。想一想如何摆脱臀部隆起7

充实臀部可以适当地吃富含胶原蛋白的食物。如鸡蛋或肉。在日常饮食中，可以适当地吃一些鸡蛋或鸭蛋，或者可以适当地吃一些鹅蛋或猪肉来补充所需的营养，这有助于调节臀部。这需要结合自己的情况。如有必要，可以通过自体脂肪填充或透明质酸填充实现快速修复。

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