瘦腿的有效方法

背厚一般是可以减肥的，但需要长期坚持才能有明显效果。如果想快速瘦背，可以通过中隔脂肪分解来瘦瘦背。间隔脂肪溶解术采用非接触治疗。通过射频技术，高能量在不损伤皮肤的情况下传递到背部脂肪层，导致背部脂肪细胞死亡并从体内排出，从而达到瘦背的目的。术后要合理控制饮食，适当运动，戒烟戒酒，避免辛辣，刺激油腻食物的摄入，多喝水，加快新陈代谢。