如何瘦肩瘦背

匿名用户 | 2021-10-17 07:29:35

性别年龄我的背和肩膀是肉质的。我以前尝试过一些减肥方法，但效果不是很明显。所以我在想如何瘦肩瘦背？

在晒伤后涂芦荟一般来说是有一定的效果。芦荟凝胶具有消炎、镇静和促进皮肤散热的作用，可以缓解晒伤后皮肤干燥和脱皮的症状。晒伤后，立即用清水冲洗皮肤，或用冰块局部湿敷。如果晒伤症状严重，可以根据医生的建议使用皮质类固醇。晒后要多补水，户外活动时要做好防晒措施。

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