皮肤晒伤怎么变白

晒伤后，可用黄瓜或美白针快速美白，效果很快。晒伤后，患者可以在晒伤的皮肤上涂抹黄瓜片或黄瓜汁约10分钟。黄瓜能冷却并渗入皮肤，有效减轻疼痛。黄瓜汁富含水分，含有维生素C，能增强肌肤再生能力，不仅补充肌肤流失的水分，还能治疗脱皮。另外，可以用美白针治疗。美白针能有效分解皮肤中的黑色素，也能通过激光美白。激光美白能有效改善肤色。建议：平时要注意生活规律，进行适当的运动，不要触摸刺激性的东西，吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。