如何瘦肩

我的身体不是很胖，但我的肩膀很宽，肉很厚。我想让我的肩膀在某些方面变薄。如何瘦削我的肩膀？

打瘦肩肉毒杆菌毒素后能吃冰淇淋吗

由于我的工作，我努力工作了很长时间，这导致我的肩膀肌肉发达，手臂粗壮。我用肉毒杆菌毒素打我瘦弱的肩膀。我能吃冰淇淋吗？