怎样才能瘦腰

我觉得腰上有很多肉。我像游泳圈一样坐着。我想知道我腰上的肉是怎么减肥的？

怎样才能瘦腰

性别和年龄怎样才能快速瘦身？整个身体只有上下腰部。肉多了，衣服也不好看。你怎么能把腰收起来

简单的瘦腰方法

我离流行的A4腰围还很远。我决定减肥，但我在其他任何地方都不胖。我只想失去我的腰。有什么简单的方法可以让我的腰围变瘦吗？