在减肥过程中肌肉增加和脂肪减少能同时实现吗

(女,30岁) 我想知道在减肥过程中肌肉增加和脂肪减少能同时实现吗？

超重的原因是什么

(女,42岁) 我想问超重的原因是什么？

运动减肥的动作步骤有哪些

(女,23岁) 我应该减少胃里的肉。运动减肥的动作步骤有哪些？

不运动有效减肥可以同时进行饮食和锻炼吗

(女,26岁) 节食不适合我，我喜欢运动。不运动有效减肥可以同时进行饮食和锻炼吗？

减肥和跑步后膝盖疼痛正常吗

(女,27岁) 精细按压是指膝盖外侧在上侧，疼痛伸直，正常膝盖高度弯曲，膝盖感觉肿胀，膝盖不敢用力行走或奔跑。减肥和跑步后膝盖疼痛正常吗？

喝茶能减肥吗

(女,25岁) 我对自己的身体不太满意。我想减肥。我非常喜欢喝茶。喝茶能减肥吗？

减肥方法应注重锻炼和减少饮食吗

(女,22岁) 节食不适合我，我喜欢运动。减肥方法应注重锻炼和减少饮食吗？

O型腿和X型腿有区别吗

(女,37岁) 我想问O型腿和X型腿有区别吗？

减肥已成为一项全国性的运动了吗

(女,27岁) 节食不适合我，我喜欢运动。减肥已成为一项全国性的运动了吗？

一杯奶茶的热量是多少卡路里

(女,26岁) 节食不适合我，我喜欢运动。一杯奶茶的热量是多少卡路里？