每天锻炼身体不瘦的原因是什么

(女,23岁) 节食不适合我，我喜欢运动。每天锻炼身体不瘦的原因是什么？

减肥期间的饮食建议是什么

(女,24岁) 我想了解一下减肥期间的饮食建议是什么？

减肥一天的饮食是什么

(女,23岁) 我30岁了。因为我很胖，我想减肥。减肥一天的饮食是什么？

肥胖者能通过少吃可以减肥吗

(女,19岁) 这段时间我的体重增加了。我想少吃些食物来减肥。肥胖者能通过少吃可以减肥吗？

有氧训练的作用是什么

(女,43岁) 去健身房健身，但效果不明显。有氧训练的作用是什么？

减肥期间晚餐吃了太多油怎么办

(女,37岁) 我在减肥期间晚餐吃了太多油怎么办？

月经期间减肥可以吃什么

(女,26岁) 我想在月经期间减肥，可以吃什么？

运动减肥要吃早餐吗

(女,37岁) 我想知道运动减肥要吃早餐吗？

运动和节食是减肥有效的手段吗

(女,23岁) 我想减肥，有规律地工作和休息，放弃零食，适度锻炼，增加体重，但要增加7或8斤的体重。运动和节食是减肥有效的手段吗？

健康减肥期间要注意哪些方面

(女,23岁) 我想问一下健康减肥期间要注意哪些方面？