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时间:01-14 18:02:21
作者:创始人
1、23:34我要投诉病情分析:。
2、你的腿形还可以,单条腿似乎有点不直,但是,两条腿并在一起,两个脚后跟对齐,两个膝关节相挨在一起就是正常。
3、如果两个膝关节不挨在一起,中间超过10公分,就是O形腿,如果两个膝关节挨在一起,而两个踝关节距离叉开10公分,就是X形腿,需要矫正。
4、你的两个膝关节似乎不挨在一起,可以用绷带晚上把两个膝关节捆起来,白天放开,完全可以把膝关节矫正过来。
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1、14:32病情分析:。
2、一是检查内科疾病,对症治疗,同时量身定制矫正支具进行了矫正。
3、对于成年人,则只有采用手术方法进行矫正治疗。
4、微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观,还可以预约膝骨性关节炎的发生。
5、无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等,都只能使膝关节侧副韧带变得松弛,使膝关节变得更为不稳定,加重膝关节的退变,有害无益。
6、17:01我要投诉病情分析:。
7、这样的情况一般很难矫正。
8、你现在的这个年纪骨骼等发育已经基本完全了,进行矫正的话可能有很大的创伤,并且可能引起不好的并发症,如果没有影响日常生活,建议不需要太在意。
9、以上是对“o型腿用绷带能矫正过来吗。
10、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
1、55:59我要投诉病情分析:。
2、20岁还是能有效果的,不过比较痛苦,对身体危害不大。
3、不过过程比较难受,需要坚持一段时间,不要半途而废。
4、56:01病情分析:。
5、是没有任何的效果了,因为年龄已经过了发育的阶段了。
6、如果o型腿比较严重只有去骨科采取手术的方法治疗才有可能好转痊愈的。
7、56:22我要投诉病情分析:。
8、你好腿形是属于本身的基因遗传。
9、尽量从着装上面去改善下吧。
10、以上是对“绑绷带能矫正O型腿么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
11、57:17我要投诉病情分析:。
12、一般来说的话,成年人的骨头都是发育比较成熟的,可能这样做的效果不是很好。
13、如果是有一个o型腿的话,建议你还是可以通过一个手术的治疗效果要明显点。
14、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。
1、医学上称为”膝内翻”。
2、以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。
3、缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础,但更直接的原因,还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。
4、走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等,会给膝关节向外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带,长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松弛。
5、膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。
6、当外侧副韧带松弛的情况下,内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转,形成膝内翻。
7、站在镜子前时注意一下,在自然的站姿中,你的膝盖能否靠拢。
8、如果你的膝盖能自然靠拢,那么恭喜你,你有令人羡慕的美腿,因为你的腿型并不是O型腿:如果用力夹紧才可以并拢膝盖者,也很欣慰,你只是中轻度的有O型腿,这时可以经常练习两脚并拢动作来改善。
1、站立,两腿放松地并拢,两个膝关节内侧的距离。
2、站立,两腿用力地并拢,两个膝关节内侧的距离。
3、根据膝距大小,O型腿可分为4度:。
4、常态膝距<3cm,主动膝距为0。
5、常态膝距<3cm,主动膝距>0。
6、3cm<常态膝距<5cm。
7、常态膝距>5cm。
8、1度可以不进行矫正治疗。
9、但是生活中要注意补钙,多游泳、骑车,少爬山、爬楼,少穿高跟鞋,改变错误走姿。
10、2度到4度,就需进行矫正治疗。
11、O型腿的人往往看着会比正常状态还要腿短。
12、O型腿矫正后,不仅可以真正增加身高,增加腿长,在视觉上更可以增加腿的比例呢。
13、如果你的O型腿没有严重到影响健康,例如引发关节炎等,那么是可以尝试居家自行矫正的。
14、O型腿若长久不矫正,可能会对身体造成这些伤害:。
1、腿的曲线变化,会改变正常的步态,摇摇摆摆像个鸭子。
2、行走时会使得身体重量过多集中在膝关节内侧,长期导致骨性膝关节炎。
3、O型腿会改变整个人的气质,可能惹来旁人异样目光,给自身带来巨大的心理压力。
4、O型腿的矫正方法包括:手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
5、手术适应于有骨性畸形的患者。
6、通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。
7、严重的膝内翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。
8、故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症,手术也较微创。
9、非手术矫正方法,其原理基本一致,都是通过松弛膝关节内侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定结构。
1、从而使胫骨外翻,达到矫正目标。
2、非手术矫正方法,好处是费用低、风险小,缺陷则是主动治疗,见效慢,需要长期坚持。
3、没有恒心就达不到矫正目的。
4、O型腿的人走路多为外八字,即行走的时候,双足尖向外分,在行走的时候,腿部会向外用力,膝关节受到向外分的力,久而久之,站立的时候膝关节就会无法并拢,变成O型腿。
5、所以要先调整走姿,学会重心放腿内侧。
6、良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。
7、刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间长了就自然了。
8、一有空就记得做夹紧动作。
9、这样不仅能矫正腿型,时间长了,还有瘦腿的功效,特别是瘦大腿哦。
10、蹲起矫正法锻炼小腿内侧肌肉。
1、双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作,不需要完全蹲下去即可。
2、20次一组,每天做2~4组。
3、坚持一个月,会看到效果的。
4、如果你的双腿膝盖是往外旋转的O型腿(走路容易外八字)、因为弯曲的程度较严重。
5、所以除了做夹紧运动外,更好多操作捆绑法矫正。
6、准备具有弹性的橡皮带,或是布制的长型带子,均匀地缠绕双腿来帮助双腿夹紧。
7、先坐在椅子上,将两腿并拢。
8、在膝盖以下脚跟以上外,均匀地捆绑橡皮带。
9、如果所使用的捆绑物不是具有弹力的橡皮带。
10、在捆绑之前,先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾,避免疼痛。
11、第一次捆绑时,不要过紧。
12、捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分钟后即可。
13、如果站立时会疼痛或是脚麻,就是捆绑得过紧,此时要拆开重新捆绑一次。
1、也可两手扶着栏杆或椅背做蹲下。
2、站起的重复动作,每次约15分钟。
3、向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。
4、双足曲起,小腿与大腿成45度,吸气,依靠脚跟发力缓慢抬起臀部,直到更顶部呈平板状。
5、缓慢将臀部下放,恢复起始位置,完成动作。
6、尽量减少让宝宝趴着睡。
7、虽然趴着睡不一定直接会对宝宝的腿型造成影响,但是当宝宝趴睡时,会让孩子的脚踝呈内翻或外翻状,长时间下来,也可能影响他的腿型。
8、有些正在学爬或走路的孩子,可能会爬一会就坐起来的,孩子跪坐时,他的脚大多成外翻状,这时父母们可以尽量帮宝宝回复到正常的状态上,不过还是尽量减少让他跪坐比较好。
9、尿不湿尽量少穿些,还可以减少屁屁上湿疹的出现,同时也不要长时间的站立,家长们有时间也可以多给宝宝做腿部按摩。
1、因不能面诊,医生的建议仅供参考共7条医生回复林冲主任医师儿科-新生儿科贵阳市妇幼保健院咨询范围:儿科、新生儿科疾病。
2、新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>病情分析:你好,这种情况要不继续这样矫正,要不就只有手术矫正。
3、根据你自己的情况选择吧。
4、就是说绑带可以矫正么。
5、这个更好去咨询骨科医生,看了他的情况再明确矫正方式。
6、但是绑的膝盖骨头那里很痛,会不会以后有什么后遗症。
7、你这个乱棒会造成更严重的畸形以及循环不良。
8、不过我也有听说有人通过绑带矫正的。
9、我主要是膝盖骨那里向外,其实本身骨头是不算弯的。
10、听说,那只是听说,没有依据,你没有专业。
11、我这样的o型腿属于中度还是轻度。
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