建议进行乳房下垂矫正手术的人群

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时间：02-29 08:33:40

作者：伊尚网

一般来说，乳房下垂大体分为小乳房下垂、中型乳房下垂、大乳房下垂，根据乳房下垂的程度不同，方法也有所不同。综合考虑患者的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度等因素，选择并决定合适的手术方案。目前更常见的乳房下垂手术主要有单纯乳头提升术、乳头提升+乳房缩小整形术、乳头提升+隆胸、皮下乳房切除术、乳头乳晕提升术、隆胸术等。

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预防乳房下垂

1、哺乳期正确喂养：哺乳期妈妈应采用正确的喂养方法，双侧乳房交替喂养。如果宝宝只吃一侧乳房，妈妈必须去掉另一侧乳房。用吸奶器排空乳房，使两个乳房的大小对称。同时，确保宝宝在喂奶时不会拉扯乳头。

2、胸部沐浴：沐浴时，用淋浴喷头对胸部进行淋浴(以热水喷淋和冷水喷淋交替使用为宜)，冷热水交替刺激，可以增加胸部皮肤的张力，改善乳房。有助于促进血液循环。

3、坚持戴胸罩：从哺乳期开始就应该坚持戴胸罩。不戴胸罩会导致乳房因体重增加而明显下垂。当乳房受到强烈振动(例如工作或行走时)时，下垂变得尤其明显。佩戴胸罩对乳房起到支撑和支撑作用，改善乳房的血液循环，有利于促进乳汁分泌和增加乳房的抗病能力，还可以保护乳头免受划伤和疼痛。穿胸罩时，选择合适的尺寸和有钢托的款式，佩戴后调整好，用手将胸部周围的脂肪收集到胸罩中，使胸部看起来丰满挺拔。

4、不要节食减肥：有些女性因为看到自己的脂肪体而节食减肥，结果乳房的脂肪组织也受到了影响。乳房缩小是不可避免的。对于产后女性来说，体重逐渐恢复需要一年左右的时间，所以应该采用其他方法来减肥，而不是过度节食。