恢复孩子们近视更简单的方法

患有200度近视的儿童一般不需要配戴眼镜。对于200度近视，肉眼视力普遍显著下降。需要及时用眼镜矫正，以提高远视力，消除疲劳症状。可以选择框架眼镜或角膜接触镜。通常，应该养成良好的眼睛卫生习惯，正确的阅读姿势和适当的阅读光线；避免长期和近距离阅读。宜每隔一节课休息一小时，休息10-15分钟，放松调节功能。经常参加体育锻炼，均衡饮食，增强体质，定期检查眼睛的屈光状态。阅读时，注意不要靠得太近，坐直，不要倾斜或斜视，不要阅读太久，或者在光线较弱的地方阅读。充足的睡眠和户外活动，经常看到绿色植物。每天做三到四次眼保健操。患者不应长时间看电视、玩游戏和玩电脑。