针灸一个月瘦多少

粗针还是细针适合针灸取决于患者的个人情况。一般来说，如果患者体质较强，病情较轻，可以选择粗针或放血治疗。如果患者体质虚弱，病情严重，可以选择较细的针进行治疗，同时可以防止针昏厥现象。临床上应根据患者的基本情况、体质、针刺部位等综合因素选择针灸针的型号。建议：针灸前避免剧烈活动或锻炼，避免剧烈的体力活动或繁重的劳动。