针灸减肥有效吗

匿名用户 | 2021-10-18 00:41:51

(女,23岁) 我的腿很胖。我不敢每年夏天都穿裙子。我听说针灸对腿部减肥有很好的效果。针灸有效吗？

针灸减肥是有效的，针灸减肥的原理包括调节胃肠功能、改善新陈代谢、降低食欲、改变三种症状、调节内分泌和新陈代谢。针灸后的注意事项包括：1、减肥后2小时内避免针口接触水；2、减肥后避免暴饮暴食，用针灸等方法戒除高热量食物（如甜点、面包、晚餐等）；3、适当配合运动可以提高减肥效果。

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