跑步后身体的新陈代谢比平时快吗

匿名用户 | 2022-02-25 05:37:00

(女,27岁) 节食不适合我，我喜欢运动。跑步后身体的新陈代谢比平时快吗？

跑步通常会使脸上的肉变少。跑步后，全身肌肉都会被灼伤。同时，它还可以去除脂肪，达到瘦脸修身的效果。提高身体免疫力，但坚持每天运动量不少于半小时需要很长时间。如果面部脂肪堆积过多，可以通过抽脂和抽脂治疗。即时、方便、快捷。属于比较先进的减肥方法，可以达到快速减肥的效果。

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