减肥药是作为保健品出售的吗

匿名用户 | 2021-11-03 21:58:58

(女,26岁) 我在家喝了中药减肥胶囊。减肥药是作为保健品出售的吗？

针灸减肥后有必要调整饮食结构，控制每日能量摄入。每天需要保持大约400克蔬菜和120克水果。同时，必须增加全谷物主食、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、豆制品、酸奶和动物肝脏的消费，以帮助延长饱腹感和增加身体的能量消耗。但是，应该注意的是，肉、蛋和豆制品应选择合理的烹调方法，以更好地烹调。

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