减肥药有副作用吗

匿名用户 | 2021-11-28 06:33:15

(女,33岁) 我吃得很多，体重总是增加。我通常很懒，不喜欢运动。我肚子上有一圈脂肪。我不敢穿紧身的衣服。减肥药有副作用吗？

减肥药通常有很大的副作用，不支持药物减肥。建议去正规医院做内分泌检查，以消除器质性疾病。建议运动、锻炼肌肉、燃烧脂肪、增加身高、多跑步、跳绳、仰卧起坐和其他运动。均衡饮食，多吃粗纤维蔬菜和水果，少吃高热量、高脂肪、高糖、油炸和垃圾食品。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

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