针灸埋线减肥能洗澡吗

匿名用户 | 2021-10-25 09:56:21

(女,25岁) 因为我肥胖的身体，我做了针灸埋线减肥，但我想洗个澡。我多长时间能洗澡？

减肥通常可以偶尔吃方便面，只要不经常吃。建议每次方便面的总量不超过100克。方便面中的油袋不应该吃得太多，应该丢弃，因为它含有动物脂肪和更多的卡路里。在方便面中加入新鲜蔬菜，吃方便面。注意多喝水，促进体内能量代谢。吃了方便面后，应该适当增加运动量。至少比平时多20分钟。可以游泳、骑自行车、快走、慢跑等等。

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