减肥可以喝减肥药么

匿名用户 | 2022-01-12 01:00:17

(女,23岁) 因为工作和休息的关系，我一直在发胖。减肥可以喝减肥药么？

减肥通常不可以忽视早餐。正常吃早餐，不要吃油腻的东西。例如，吃香蕉只能让胃充满8卡路里的热量。更近，越来越多的人不吃早餐，一天的活力来源就是早餐。因此，香蕉，是即时的，可以保持能量很长时间已成为更合适的早餐食品。此外，因为香蕉是低热量食物，即使是正在减肥的人也可以放心地吃香蕉。

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