肥胖的人可以刮痧么

匿名用户 | 2021-10-13 22:41:31

(女,20岁) 我想刮痧，肥胖的人可以刮痧么？

肥胖的人通常可以通过跑步来减肥。但是，也需要根据肥胖者自身的身体状况来确定。因为如果一些肥胖者超重，想通过跑步减肥，可能会有呼吸困难或其他心肺功能问题。因此，建议肥胖者根据自身情况选择是否通过跑步减肥。此外，还需要严格控制饮食，通过控制饮食和锻炼来减肥。

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