点穴减肥可以解决便秘问题么

匿名用户 | 2021-12-22 15:41:30

(女,22岁) 我计划减肥，但是我便秘，点穴减肥可以解决便秘问题么？

点穴减肥手法效果通常比较好。自己按摩身体穴位也能起到减肥的作用。只是不能完全按摩身体的穴位，只能按摩身体的各个部位。常用的减肥穴位有足三里、中脘、卫中、凉秋、代脉等。只要经常按摩，就可以有一定的减肥效果。然而，如果自己的条件不允许，可以通过锻炼和控制高热量饮食来减肥。

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