从颧骨内推中恢复需要多久

匿名用户 | 2022-01-09 06:28:41

(女,24岁) 由于遗传因素，我的颧骨很高。昨天，我去医院做颧骨内推手术。从颧骨内推中恢复需要多久？

促进减肥的运动有跑步、打球、跳绳、游泳、有氧运动等等。运动是减肥的更好方法。它可以调动身体的脂肪进行分解，促进肌肉的形成。运动减肥需要长期坚持。建议肥胖者每天锻炼2小时，每次超过半小时。在身体能够承受的范围内，适当加强运动负荷，对减肥有较好的效果。

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