纯中药减肥可以如何进行

匿名用户 | 2022-01-10 02:08:16

(女,25岁) 我以前吃过西药减肥，但每次我停止服药。纯中药减肥可以如何进行？

纯中药减肥丸通常可以减肥。对于节食者来说，尤其是在这个减肥药飞扬的时代，在选择减肥药时一定要小心，这可能会带来一系列的副作用，而且减肥效果也不一定好。减肥离不开运动，尤其是有氧运动。通常更简单的方法是慢跑减肥。运动减肥有赖于坚持。要有持之以恒的心态和精神。晚上不要吃太多。通常饮食是清淡的。

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