如何处理长期的黑眼圈

匿名用户 | 2018-12-18 20:06:13

我想我的黑眼圈从我记事起就存在了。似乎它们与我的睡眠无关。无论我如何入睡，它们都存在，仿佛它们已成为我的一部分。如果我一年四季都有黑眼圈怎么办

长期的黑眼圈可以服用一些健脾补肾的药物，如山药、牛膝、茯苓、陈皮等，也可以注意加强体育锻炼。大多数人的黑眼圈都是脾肾两虚引起的。肾阳虚的常见症状是眼圈变黑。疲劳主要是由于脾虚和运输障碍引起的水滞、体滞和气滞所致。生活应规律，保证充足的睡眠和锻炼，从而改善体内血液循环，有助于增强全身肌肉弹性，能有效减少黑眼晕。

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