面部脂肪填充多久可以消肿和恢复

玉米减肥法在5天内减重10公斤不可靠。玉米减肥法没有科学依据，这种减肥方法是没有用的。如果用这种方法减肥，会对身体产生一定的影响。玉米饮食主要用玉米代替其他主食。虽然玉米富含膳食纤维，但单靠玉米膳食是不可能在5天内减掉10公斤并达到营养平衡的。减肥时，吃适量的玉米可以帮助减肥，但单纯使用玉米减肥的方法并不能从根本上达到减肥的目的。除了均衡饮食外，减肥还应进行适当的体育锻炼。