正畸期间饮食应该吃什么

青少年矫正牙齿通常需要2年左右，成年人可能需要2-4年。由于青少年的骨骼仍在发育，如果进行正畸治疗，牙齿移动相对较快，不需要长时间维护。如果是成年人，因为骨骼已经发育，所以可以缓慢移动并在正畸治疗后保持很长时间。对于青少年，矫正和维护应在大约2年内完成，成人可能需要2-4年才能完成。如果在此过程中感到牙痛，可以请专家降低矫正强度。