想减小臀部有什么方法

匿名用户 | 2021-10-16 20:44:39

在这段时间里，我发现我的屁股很大，这严重影响了我的美貌。如果我想采取一些治疗措施，我该怎么办

多吃一些低脂肪的蛋白质通常可以瘦腰。如果在冬天减肥，鸡肉不仅不会发胖，而且加上运动会变瘦。因为每100克鸡肉只含有12克脂肪，这比其他肉类要低得多。或者鱼也是一种高蛋白、低脂肪的好食物。也可以选择吃鱼，这不仅可以避免肥胖，还可以增强大脑、智力和健康。

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