如何减少腿部和臀部脂肪

芦荟凝胶可以在冰点脱毛后使用，但建议在三天后使用，因为前三天皮肤会更敏感。如果使用，可能会刺激皮肤，导致皮肤红肿，不利于恢复。冰点脱毛后正确使用芦荟凝胶，可以起到消炎杀菌的作用，有助于预防皮肤感染，帮助恢复。在恢复期，建议吃清淡的食物，而不是辛辣和油腻的食物。冷敷可以在恢复前两天使用，这有助于减轻肿胀和疼痛，缓解不适。