祛痤疮的有效方法

匿名用户 | 2021-10-21 04:55:24

这几天我脸上长了很多痤疮。采取有效措施去除痤疮的有效方法是什么？

一般来说，脸上的粉刺可能与习惯有关。通常应该注意面部清洁，用温水洗脸，不要使用刺激性肥皂，必要时补充。要合理饮食，少吃脂肪、糖和辛辣等刺激性食物。不要用手挤压粉刺，以免引起化脓和炎症。需要调整饮食结构，选择季节性水果和蔬菜，早睡早起，不要熬夜。

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