如何正确减肥

(女,26岁) 我想咨询一下如何正确减肥？

生酮饮食包括什么

(女,25岁) 我想知道生酮饮食包括什么？

更快更有效的减肥方法是什么

(女,26岁) 我是一个想快速减肥但不想锻炼的学生。更快更有效的减肥方法是什么？

每日运动时间是多久

(女,25岁) 我坚持每天做半小时的有氧运动，我的体重仍然没有减轻。每日运动时间是多久？

蒙牛慢烧纤维奶昔替代正餐减肥的效果怎么样

(女,37岁) 我想咨询一下蒙牛慢烧纤维奶昔替代正餐减肥的效果怎么样？

跳绳减肥的方法效果如何

(女,23岁) 我想知道跳绳减肥的方法效果如何？

有氧运动是一种健康的减肥方法吗

(女,19岁) 更近，我跑步减肥，但效果并不理想。有氧运动是一种健康的减肥方法吗？

减肥需要同时进行节食和锻炼吗

(女,28岁) 只是想减肥。从小就胖。工作中无事可做，少运动。减肥需要同时进行节食和锻炼吗？

喝开水对减肥有辅助效果吗

(女,37岁) 我想知道喝开水对减肥有辅助效果吗？

坐月子期间减肥要遵循什么原则

(女,28岁) 我想知道坐月子期间减肥要遵循什么原则？