运动一小时不出汗可以达到减肥的效果吗

(女,23岁) 节食不适合我，我喜欢运动。每天锻炼一小时不出汗能减肥吗

服用减肥药出现平衡期怎么办

(女,21岁) 我想知道服用减肥药出现平衡期怎么办？

减肥期间什么水果不能吃

(女,25岁) 我想咨询一下减肥期间什么水果不能吃？

运动减肥锻炼时间因人而异吗

(女,26岁) 我很胖。我的同学嘲笑我是个矮冬瓜，因为我不仅胖而且矮。运动减肥锻炼时间因人而异吗？

户外运动需要避免在夏季炎热的天气进行吗

(女,23岁) 在夏天，我想我的状态不好。户外运动需要避免在夏季炎热的天气进行吗？

x型腿矫正手术需要多长时间才能恢复

(女,25岁) 我发现我孩子走路时肩膀高低不一。孩子鞋子一侧的鞋跟磨损变形。后来，我发现孩子的腿是X型的。x型腿矫正手术需要多长时间才能恢复？

减肥需要保证身体营养状况和正常新陈代谢吗

(女,21岁) 我能正常走路。我不能运动。减肥需要保证身体营养状况和正常新陈代谢吗？

减肥的常用方法是什么

(女,23岁) 我通常在办公室工作，所以我不经常跑步。减肥的常用方法是什么？

月经减肥食谱是什么

(女,30岁) 我想知道月经减肥食谱是什么？

x型腿的常见矫正方法是什么

(女,25岁) 我在医院里接受了腿部检查。医生说我是x型腿。x型腿的常见矫正方法是什么？